各基层工会：

喜迎中华人民共和国成立75周年之际，为鼓励广大教职工积极参加体育健身活动，以饱满的精神状态投入到教学、科研工作中，促进学校高质量发展，吉林大学教职工长跑协会特举办“快乐长跑促健康 教科同步助发展”第四届教职工校园马拉松活动。具体通知如下：

一、主办单位

吉林大学工会

二、承办单位

吉林大学教职工长跑协会

三、活动主题

“快乐长跑促健康 教科同步助发展”

四、活动对象

全校在职在岗教职员工

五、活动方案

1.活动时间：2024年10月13日（周日）8:00—12:00

2.活动地点：吉林大学中心校区（见附件2路线示意图）

3.出发地点：中心校区田径场

4.报名项目：男女组5公里、10公里、半程马拉松

5.关门时间：5公里为≤40min、10公里为≤90min、半程马拉松≤180min

6.奖励设置：在活动规定关门时间内完成相应项目的老师凭运动截图和参赛号码簿（需同时具备，缺一不可）可在终点处领取纪念品一份和奖牌一枚。（特别说明：仅凭单一的运动截图或参赛号码簿无法领取纪念品和奖牌）

7.报名方式：

填写报名表签字后拍照并截图近一周时间内与报名组别相同距离并满足配速5公里为≤40min、10公里为≤90min的运动APP跑步轨迹图（照片及运动轨迹截图附在同一个word内），与电子版报名表同时发送至邮箱327133931@qq.com（报名表要求所有项均应如实填写，完赛后现场需要信息核对）。

8.赛事说明及奖励：

（1）本次活动面向在职在岗、身体健康、无重大疾病吉林大学教职工人员；在比赛中遇到的任何突发及紧急事件请联系组委会！

（2）检录时核对报名表、凭工作证发放参赛号码簿和参赛服；

（3）活动终点提供补给服务；请自行按量领取；

（4）赛事提供号码布及照片拍摄服务；（只对正确佩戴号码布人员提供拍摄服务）

（5）本次活动无报名费，活动过程中责任自负，参与出席活动表明认同此约定；建议自行购买跑步保险；

（6）特别说明：本次活动为非盈利性活动，报名参与人员必须对自己的行为负责，在活动中发生任何身体及财务损失组织方不承担任何经济及法律赔偿责任，但有提供救助的义务。

六、活动要求

（一）健康要求

长跑运动是一项大强度、长距离的运动，是一项高风险的项目，对参赛者身体状况有较高的要求，参加活动教职工需要身体健康并能长期坚持跑步健身，有下列疾病者不宜参加活动：

1.先天性心脏病和风湿性心脏病患者；

2.高血压和脑血管疾病患者；

3.心肌炎和其他心脏病患者；

4.冠状动脉病患者和严重心律不齐者；

5.血糖过高或过低的糖尿病患者；

6.活动前两周以内患过感冒；

7.活动前一晚大量饮酒或睡眠不足；

8.患有感染性疾病未痊愈；

9.其他不适合运动的情况。

（二）在比赛中，因个人身体及其他个人原因导致的人身损害和财产损失，由选手个人承担责任，组委会要求选手通过正规医疗机构进行体检（含心电图检查），并结合检查报告进行自我评估，确认自己的身体状况能够适应长跑运动，才可报名参加活动。

七、报名参赛

活动报名截止时间：9月28日下午4点

八、活动安全提醒

1.身体不适宜的运动员不能参加活动；

2.注意活动前用餐和休息；

3.提前进行热身练习。

九、本规程解释权属组委会。未尽事项，另行通知。

十、赛会联系人

工会联系人：田永志   85168803

赛会咨询及报名联系人：

徐国兴13504423445（微信同步）

尹传金15699552599（微信同步）

刘成柏13504331367（微信同步）

牛瑞娟13578686238（微信同步）

附件1：报名表

附件2：路线示意图

吉林大学工会

   吉林大学教职工长跑协会

2024年9月19日